Trudne osobowości : jak radzić sobie ze szkodliwymi zachowaniami innych oraz własnymi

Book

In basket

rate

Trudne osobowości : jak radzić sobie ze szkodliwymi zachowaniami innych oraz własnymi / Helen McGrath i Hazel Edwards ; przełożyła Bożena Jóźwiak. - Wydanie I (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy"Rebis", 2023. - XV, [1], 285, [2] strony ; 23 cm.

Author

McGrath Helen. Autor Edwards Hazel. Autor Jóźwiak Bożena. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Osobowość Złośliwość Lęk Empatia Asertywność

Genre/Form

Poradniki

Domain

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Wszyscy czasami mamy do czynienia z ludźmi, którzy nas frustrują, irytują lub ranią. W naszym otoczeniu znajdują się osoby, które zawsze mają rację, gnębią nas lub zachowują się obsesyjnie. Przyznajmy też, że nam samym zdarza się zranić innych. W książce tej autorki przedstawiają różne typy osobowości i charakterystyczne dla nich zachowania, analizują codzienne sytuacje i proponują skuteczne strategie postępowania dotyczące m.in. - radzenia sobie z gniewem i konfliktami, - przezwyciężania lęków, - wzbudzania i wyrażania empatii, - wykazywania asertywności i optymizmu, - podejmowania decyzji w sprawie trudnych związków. Warto sięgnąć do tej książki, aby zrozumieć biologiczne i psychologiczne mechanizmy leżące u podstaw naszych zachowań oraz ułatwić sobie życie i pracę z trudnymi ludźmi, a także uświadomić sobie własne cechy osobowości i ich wpływ na otoczenie. Dr Helen McGrath prowadzi prywatną praktykę psychologiczną. Jest cenioną konsultantką, mówczynią i komentatorką w mediach, a także autorką popularnych książek i artykułów na temat umiejętności społecznych, stosunków w miejscu pracy, związków oraz dobrostanu psychicznego. Hazel Edwards jest poczytną pisarką australijską, autorką utworów często adaptowanych na scenariusze filmowe i teatralne. Do najbardziej znanych należą There's a hippopotamus on our Roof Eating Cake i Writing a Non Boring Family History. źródło opisu: Rebis, 2010

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Kamień - Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. 159.923 (1 egz.)

Notes:

Jak radzić sobie ze szkodliwymi zachowaniami innych oraz własnymi

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronach 277-279.

Cumulative index/finding aids note

Indeks na stronach 281-285.